เทรนเนอร์ข้าม

ผลกระทบต่ำ เทรนเนอร์ข้าม คือเครื่องออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโรงยิมและศูนย์ฟิตเนส พวกเขายังเป็นตัวเลือกอันดับต้น ๆ สำหรับการออกกำลังกายที่บ้านด้วย ช่วยในการเผาผลาญแคลอรี่ได้เร็วขึ้นรวมถึงสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อคุณสามารถหาผลิตภัณฑ์ เทรนเนอร์ข้าม แบบครบวงจรได้ในราคาประหยัดใน Alibaba.com

แอโรบิก และการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอจะทำให้ปอดและหัวใจทำงานหนักขึ้นเพื่อให้กล้ามเนื้อมีออกซิเจนและเลือดมากขึ้น การใช้ เทรนเนอร์ข้าม บน Alibaba.com ช่วยให้ผู้ใช้ออกกำลังกายแบบแอโรบิคได้อย่างยอดเยี่ยมซึ่งสามารถเสริมสร้างความแข็งแกร่งให้กับทุกส่วน ในทางกลับกันสิ่งนี้จะช่วยเพิ่มความอดทนและความแข็งแกร่งด้วย เผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้นในระยะเวลาอันสั้นด้วยรายการเหล่านี้ด้วย ขึ้นอยู่กับน้ำหนักแสดงว่าเครื่องเหล่านี้สามารถช่วยในการเผาผลาญแคลอรี่ระหว่าง 270 ถึง 400 แคลอรี่สำหรับการออกกำลังกาย 30 นาที

ความเครียดน้อยลง ข้อต่อเมื่อใช้ เทรนเนอร์ข้าม อาการปวดข้อและการบาดเจ็บที่มากเกินไปเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้บ่อยกับอุปกรณ์คาร์ดิโออื่น ๆ แต่ด้วยผลิตภัณฑ์เหล่านี้การออกกำลังกายมีผลกระทบต่ำ เท้าไม่เคยออกจากแป้นเหยียบของเครื่องดังนั้นการรับน้ำหนักจึงลดลงอย่างมากเมื่อเทียบกับการวิ่งและการจ็อกกิ้ง ทั้งร่างกายส่วนบนและส่วนล่างได้รับการออกกำลังกายด้วยผลิตภัณฑ์เหล่านี้ด้วยการปั๊มแขนได้อย่างรวดเร็วเมื่อขยับขา